パーソナルトレーニングジム　mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

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    トレーニング ホームジム

    女子アスリート３人来てくれました

    若手有望アスリート１人と？？アスリート２人組が遊びに来てくれました 現役長距離ラ…

    投稿日: mas3trainer
    バックランジ_231105
    トレーニング ホームジム

    若きアスリートさんが来てくれました

    先週写真を撮り忘れた若きアスリートさんが再び（嶺南から）遊びに来てくれました 今…

    投稿日: mas3trainer
    HIIT_spinbike
    トレーニング ホームジム

    ＨＩＩＴ（高負荷インターバルトレーニング）

    死にそうな思いをしてＨＩＩＴやってみました 短時間で心肺機能強化とダイエット効果…

    投稿日: mas3trainer
    misa_gluteEXT
    トレーニング ホームジム

    エネルギッシュな女子が遊びに来てくれました

    アスリートを生み出す名門校卒業生が先輩を引き連れて遊びに来てくれました まずは小…

    投稿日: mas3trainer
    トレーニング ホームジム 設備・器具

    新アイテム使ったお尻トレ

    先日購入したジャマーアームを使ってお尻トレをやってみた お尻とハムのトレーニング…

    投稿日: mas3trainer
    ホームジム 設備・器具

    メインマシンに機能追加

    メインマシン5in1に機能追加で6in1に メインマシン５イン１に取り付け可能な…

    投稿日: mas3trainer
    初イケメン_231024
    トレーニング ホームジム

    新しいお友達です

    今日初めて来ていただいた方です 高身長、イケメン、若い どれもうらやましい！ 好…

    投稿日: mas3trainer
    トレーニング ホームジム

    MAX挑戦

    今年の目標 ベンチプレス１００ｋｇ 今年も残すところあと２ヶ月半 現状確認のため…

    投稿日: mas3trainer
    ホームジム 設備・器具

    マット一部交換

    マルチラックの内側のみツヤのある物に交換しました 新しいマットはツヤあり 今まで…

    投稿日: mas3trainer
    ホームジム 設備・器具

    小物収納ケース

    小物収納ケースを置きました 置きシューズなどにご利用できます ただ鍵かかりません…

    投稿日: mas3trainer