健康とボディーメイクは筋トレから
今までチューブアシストで斜め懸垂していましたが、ついにチューブなしで懸垂できるよ…
開店のお祝いで頂いたパキアがずいぶん大きくなりました これからも大事に育てていき…
今回も厳しい合トレが開催されました ウォーミングアップでチンニング見せつけ！ う…
今日も筋トレ熱心なトレーニーさんが来てくれました いつものように各部位１種目づつ…
トレーニング内容に体が慣れて（順応して）来る頃なので一部メニューを変えました Ｔ…
スポーツウーマンご来店です 解剖学は少し詳しそうです 女子でチンニング出来る人、…
トレーニングは大きい筋肉から始めますが、最後は腹筋でシメます 腹筋はどの部位を鍛…
久しぶりに書店行ってきました ジム内に置いておきますので興味のある方、ご自由にお…
このジムトップクラスのトレーニー 今日は時間と体力が１２０％あったので少し多めの…
ご来店ありがとうございます 今日は体験のつもりで軽〜く のつもりが トレーニーさ…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
お気軽にご連絡ください
見学・体験など日程が合えばご案内いたします
メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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