健康とボディーメイクは筋トレから
週１でマシンの滑走面のグリスアップを行っています
〇 カラダ での 主 な 作用： ○不足すると ○摂りすぎると 精神的ストレスや…
コラム「ビタミン・ミネラル」アップしました ビタミンＢとビタミンＣ 他は随時アッ…
コラムページ作りました 皆様の健康管理や運動について少しづつアップしていきます
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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