健康とボディーメイクは筋トレから
モニターを設置しました 背中のトレーニング時、自分の背中の動きを見ることが出来ま…
健康器具用の棚を置きました 今まであった棚の隣に置きました 一番上:血圧計 …
若手有望アスリート1人と??アスリート2人組が遊びに来てくれました 現役長距離ラ…
先週写真を撮り忘れた若きアスリートさんが再び(嶺南から)遊びに来てくれました 今…
死にそうな思いをしてHIITやってみました 短時間で心肺機能強化とダイエット効果…
アスリートを生み出す名門校卒業生が先輩を引き連れて遊びに来てくれました まずは小…
先日購入したジャマーアームを使ってお尻トレをやってみた お尻とハムのトレーニング…
メインマシン5in1に機能追加で6in1に メインマシン5イン1に取り付け可能な…
今日初めて来ていただいた方です 高身長、イケメン、若い どれもうらやましい! 好…
今年の目標 ベンチプレス100kg 今年も残すところあと2ヶ月半 現状確認のため…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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メインマシンはAnyAgeFitness社製
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