パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

トレーニング

トレーニング ホームジム

背中トレ、新メニューに挑戦

トレーニング内容に体が慣れて(順応して)来る頃なので一部メニューを変えました T…

トレーニング ホームジム

新規体験者1名ご来店

スポーツウーマンご来店です 解剖学は少し詳しそうです 女子でチンニング出来る人、…

トレーニング ホームジム

さすがのデッドリフトでした

このジムトップクラスのトレーニー 今日は時間と体力が120%あったので少し多めの…

トレーニング ホームジム

ご新規さんご来店

ご来店ありがとうございます 今日は体験のつもりで軽〜く のつもりが トレーニーさ…

トレーニング ホームジム

まだ進化してます

週2のトレーニーさん 進化はいつ止まるのでしょう? インクラインナローベンチプレ…

トレーニング ホームジム

ヒップスラスト補助具体験

今日は脚の日 ヒップスラスト補助具を初めて使ってトレーニングしました この補助具…

トレーニング ホームジム

チリつもです

チリも積もれば・・・ 継続は力 です 今日も追い込みました 2021.10 ベン…

トレーニング ホームジム

まだまだ成績伸びてます

新メニューでのトレーニング2回目 トレーニング始めてからまもなく3ヵ月 初心者ボ…

トレーニング ホームジム

女子会 合同トレーニング

当ジムトップ2女子による合トレ 先輩トレーニーがきついスプリットスクワットをやっ…

トレーニング ホームジム

100kgまであと一歩

今年の目標 ベンチプレス 100kg 1発 今日のチャレンジ 最後の一枚、 写真…