健康とボディーメイクは筋トレから
2025.12.01~2025.12.31 初めての方、 メンバー登録をして頂け…
今年の目標 ベンチプレス１００ｋｇにチャレンジしました 来年の目標 ベンチプレス…
5in1（AnyAgeFitness）マシンのスミスを使ってバックランジをやって…
メインマシン(AnyAgeFitness:5in1)にジャマーアームをオプション…
ローラー付きのスライディング盤をもらいました 主に腹筋やお尻などが鍛えられそうで…
ウォーターバッグを入れました 体幹や体の連動性向上のトレーニングに使用します 柔…
背中のトレーニングの一つ、ラットプルダウン アタッチメントを交換する事により刺激…
富山の大学に通う学生さん（高身長、好青年）が鯖江にテニスをやりにきた ついでに筋…
久しぶりに若手男性のトレーニーが体験に来てくれました スポーツはわりとなんでもこ…
腹圧を上げるためのトレーニングベルト２種類ありましたが、今回Ｌサイズを追加しまし…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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