健康とボディーメイクは筋トレから
ローラー付きのスライディング盤をもらいました 主に腹筋やお尻などが鍛えられそうで…
ウォーターバッグを入れました 体幹や体の連動性向上のトレーニングに使用します 柔…
玄関にある大きな段差を小さくしました 登り降りが大変な方はご利用ください 手すり…
背中のトレーニングの一つ、ラットプルダウン アタッチメントを交換する事により刺激…
腹圧を上げるためのトレーニングベルト２種類ありましたが、今回Ｌサイズを追加しまし…
トレーニングマットを新規購入しました 今までのトレーニングマットより一回りサイズ…
ＨＥＸバー、ご存じでしょうか？ バーベルバーは真っ直ぐな棒ですが、ＨＥＸバーは棒…
ハムストリングス・お尻のトレーニングの一つ、ブルガリアンスクワット 立ち状態の後…
バランスディスクを購入したのでスクワットをやってみました バランスディスクは他に…
mas3fitnessのメインマシンはanyagefitnessの6in1（5i…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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見学・体験など日程が合えばご案内いたします
メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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