健康とボディーメイクは筋トレから
週２のトレーニーさん 進化はいつ止まるのでしょう？ インクラインナローベンチプレ…
今日は脚の日 ヒップスラスト補助具を初めて使ってトレーニングしました この補助具…
チリも積もれば・・・ 継続は力 です 今日も追い込みました 2021.10 ベン…
新メニューでのトレーニング２回目 トレーニング始めてからまもなく３ヵ月 初心者ボ…
当ジムトップ２女子による合トレ 先輩トレーニーがきついスプリットスクワットをやっ…
今年の目標 ベンチプレス 100kg １発 今日のチャレンジ 最後の一枚、 写真…
大型連休最終日、あいにくの雨ですが ジムは天候に影響されません 一汗流しましょう…
２日連続でトレーニングやりに来てくれました 昨日は脚、今日は胸 若いから回復が早…
脚トレ大好き女子、 最近脚の日は毎回「スティッフレッグドデッドリフト」やってます…
筋トレ始めてから２ヶ月弱、毎週通っていただいているトレーニーです 今までは安定し…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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見学・体験など日程が合えばご案内いたします
メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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