パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

トレーニング

テニスプロが集まった

全国ツアーを回っていた元プロテニスプレイヤーが集まって指導してくれるイベント(レ…

体幹・重心意識のトレーニング

みなさん、これ出来ますか? 簡単にできてしまった人、きっとやり方が甘いです!

恒例の女子ペアトレ

月1ペースでペアトレでご来店 今月は上半身特化でのトレーニング

ベンチプレス100kg挑戦

昨年(2023)末に100kg挑戦してから約3ヶ月 成長しているのかどうかやって…

股関節を多少痛めていても出来るお尻トレ

股関節を痛めているとなかなか脚やお尻のトレーニングが出来ませんが、今回のトレーニ…

今日の体験者20240223

今日も体験者来ていただきました 小柄だけど筋肉質 筋トレはあまりやったことないら…

ニューフェイスご来店

以前の職場のお友達が来てくれました ありがとうございます ときどき山登りしている…

イケメンテニスプレイヤー 2回目のトレ

中1日でご来店、ありがとうございます 先日は脚メインのトレーニング 今回は上半身…

コーチからお祝い頂きました

アスリート・テニスコーチから誕生日のお祝いいただきました 食べ頃のバナナ2袋 1…

ついに来ました!ベンチプレス100kg超え!!

初ご来場で体験 今まで付けたことのない重さでビッグ3 プレートが足りなくなるかと…