健康とボディーメイクは筋トレから
トレーニングは大きい筋肉から始めますが、最後は腹筋でシメます 腹筋はどの部位を鍛…
久しぶりに書店行ってきました ジム内に置いておきますので興味のある方、ご自由にお…
このジムトップクラスのトレーニー 今日は時間と体力が１２０％あったので少し多めの…
ご来店ありがとうございます 今日は体験のつもりで軽〜く のつもりが トレーニーさ…
週２のトレーニーさん 進化はいつ止まるのでしょう？ インクラインナローベンチプレ…
今日は脚の日 ヒップスラスト補助具を初めて使ってトレーニングしました この補助具…
チリも積もれば・・・ 継続は力 です 今日も追い込みました 2021.10 ベン…
新メニューでのトレーニング２回目 トレーニング始めてからまもなく３ヵ月 初心者ボ…
当ジムトップ２女子による合トレ 先輩トレーニーがきついスプリットスクワットをやっ…
今年の目標 ベンチプレス 100kg １発 今日のチャレンジ 最後の一枚、 写真…
パーソナルトレーニングジム
福井市南部にあります
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見学・体験など日程が合えばご案内いたします
メインマシンはＡnyAgeFitness社製
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