パーソナルトレーニングジム　mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

    • ディップス_240831
    トレーニング ホームジム

    アシスト付きディップス

    mas3trainer 投稿日:

    ディップスでは上腕三頭筋や胸下部を鍛えることが出来ます

    今回のアシスト機構付きディップスでは、上腕三頭筋を狙ったトレーニングとなります

    上腕三頭筋を鍛える事によって二の腕を細くしたり、ベンチプレスの挙上重量を上げたりすることが出来ますよ

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    mas3trainer
    2021 NSCA-CPT取得
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