トレーニングをして筋肉を付ける（維持する）ためには十分なタンパク質が必要です

今はトレーニング７０分前にプロテイン摂取が重要と言われています

もちろんトレーニング後にもプロテインが必要です

当ジムではパーソナルトレーニング終了後のプロテイン補給用にＶＡＬＸ・ファインラボなどのプロテインパウダー１杯分を無料にてサービスしています

風味（４～５種類の中から選べます）は時々変わります

ご希望の方はプロテインシェイカーをご持参ください

水はあります

現在サービス中のプロテインは
・シャインマスカット風味（ＶＡＬＸ限定販売品）
・カフェオレ風味（ＶＡＬＸ）
・キャラメルマキアート（ＶＡＬＸ）
・バスクチーズケーキ風味（ＶＡＬＸ）
　　まもなく抹茶ぜんざい風味に変わります
以上はＷＰＣ

・ピュアアイソレート・風味なし（ファインラボ）
これはＷＰＩで乳糖不耐性（牛乳など飲むとお腹が緩くなったりする）の方でも飲めます