女性メンバー同士の鬼合トレでした
チンニング（懸垂）１回目指してトレーニングです 先輩トレーニーが見るに見かねて補助に入りました もう少しで１回上がりそうなんですが、、、頑張ってください 先輩は連続３回は上がります
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パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市
健康とボディーメイクは筋トレから