パーソナルトレーニングジム　mas3fitness 福井市

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    ヒップスラスト補助具２

    mas3trainer 投稿日: 

    今回はスミスマシンではなく、オリンピックバーを使ってのヒップスラスト用補助具を考えました
とはいってもほぼ前回と同じ
こちらの方が若干やりやすいかなぁって感じです
やはり足の角度調整がネックです
お試しください

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    mas3trainer
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