今日のお客様はプレオープン前から通っていただいているトレーニー
今日は大好きな脚トレの日、 その中でも大好きな種目のスティッフレッグドデッドリフト お尻とハムストリング（太もも裏）にかなり効きます ちなみに、もう１種目大好きなトレーニングがあります それはステップアップ みなさんも是非体験してみてください
毎回オールアウト（力を出し切って）して帰られます 帰りの車の運転気をつけてください
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