パーソナルトレーニングジム　mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

    • トレーニング ホームジム

    やる気満ちた女性体験者

    mas3trainer 投稿日:

    ご来店ありがとうございます

    やる気と根性爆上がりのトレーニーが来てくれました

    以前ジムに通っていたらしく、スクワットも上手にできてました

    ただ筋力落ちたせいか体幹が若干弱く感じられました
    体幹鍛えて反り腰直しましょう

    トレーニング後のサービスプロテインはいかがでしたか？
    美味しいので飲み過ぎ注意です　笑

    またのご来店お待ちしてます

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    mas3trainer
    2021 NSCA-CPT取得
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