ホームページトレーニング高校生が体験 トレーニング ホームジム 高校生が体験 mas3trainer 投稿日: 2024-09-09 スポーツ部の高校生が体験できてくれました 腕立て伏せはちょっとだけ苦手なようでした 腕に心拍数計を着けてHIIT20”全力疾走、10”休みを8セット最大心拍数は190オーバー、さすが若い! バランスのトレーニングから筋力トレーニング、HIITと盛りだくさんやりましたが、高校生の体力は無限でした羨ましいなぁまた来てくださいね 返信する コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ mas3trainer 2021 NSCA-CPT取得 すべての投稿を表示 投稿ナビゲーション 前の投稿第2回 トレーナーと合トレ 次の投稿テニスの先生のトレーニング こちらの記事はいかがですか? ホームジム カーポート完成 mas3trainer 2022-12-28 トレーニング ニューフェイスご来店 mas3trainer 2024-02-12 トレーニング チンニングアシストアタッチメント改善 mas3trainer 2024-09-15 トレーニング モニタで動き確認 mas3trainer 2023-11-18