パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

トレーニング ホームジム

テニスプロが集まった

全国ツアーを回っていた元プロテニスプレイヤーが集まって指導してくれるイベント(レッスン)が鯖江市の某テニスクラブで開催されたので参加してきた

あまりにも楽しすぎて資料写真撮るの忘れたので、終わってから記念撮影

似てるけどテニスレベルは大人と赤ちゃんぐらいの差はある

そのあとmas3fitnessに冷やかしに来てくれたので、軽くトレーニングみたいな⁉️

筋力はほどほどあるが、体幹はすごいの一言‼️

やっぱり球技系のスポーツは下半身の安定感とバランス感覚が大事なんだなぁって再認識した

メインの方に照明当たってなくてすみません

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