体格の良い方は初めてでした
熱血系で頼もしい人です
元々は力（筋肉）あった方で体格もいいので、スクワットもベンチプレスも最初からバーベルでできました。 あとは体力が戻ってくれば重量ももっと上がってくるでしょう。 これからが楽しみです
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パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市
健康とボディーメイクは筋トレから