大型連休最終日、あいにくの雨ですが
ジムは天候に影響されません
一汗流しましょう！
連休中おいしい物をたくさん身体に入れた方、 身体をゆっくり休めて運動不足の方、 脂肪燃焼体質に戻し、明日からの仕事で機動的に身体を動かせられるよう 軽い有酸素運動や筋トレやりましょう！
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パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市
健康とボディーメイクは筋トレから