パーソナルトレーニングジム　mas3fitness 福井市

健康とボディーメイクは筋トレから

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    雨の日でもジムでウォーキング

    mas3trainer 投稿日:

    大型連休最終日、あいにくの雨ですが

    ジムは天候に影響されません

    一汗流しましょう！

    連休中おいしい物をたくさん身体に入れた方、

身体をゆっくり休めて運動不足の方、

脂肪燃焼体質に戻し、明日からの仕事で機動的に身体を動かせられるよう

軽い有酸素運動や筋トレやりましょう！

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    mas3trainer
    2021 NSCA-CPT取得
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