トレーナーを始めた頃からのお客様で、週１～２日ご来店いただいています
スティッフレッグドデッドリフト 脚トレ大好きです この種目、結構難しいですが高重量で頑張っています （今回は６０ｋｇ） ハム（太もも裏）からお尻にかけてかなり効きます
トレーニングの後はかならずこうなります お疲れ様でした
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