今日初めて筋トレするというお客様がご来店し、トレーニング１００分体験されていきました。
体力テストの腕立て伏せからのベンチプレス 疲れているはずなのにこのフォームです （初めてとは思えない） 素晴らしい！
次回のトレーニングが楽しみです
こちらの方はトレーニング３回目 一緒にご来店し、トレーニング楽しんでいきました フォームも少しづつ良くなってきています 引き続き頑張りましょう！
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