トレーニングのメニューはトレーナーがお客様一人一人に合わせて作成します
初心者の方は身体全体のメニューになります
中級者などの方でご希望の部位や種目があれば、それを中心にメニューを作っていきます
ご希望があればトレーニングの前日までにご連絡ください
たとえば、
・身体全体を鍛えたい
・胸を中心に、脚を中心に、腕・肩を中心に、
・トレーニングやった感満載の筋肉痛が欲しい
・腕を細くしたい
など
過去の投稿をまとめました
- [NEW] ジム再開、2組ご来店 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/27
- ついにチューブなしチンニング / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/13
- 女子合トレ2回目 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/12
- お尻痛いらしいです / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/10
- 背中トレ、新メニューに挑戦 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/08
- 新規体験者1名ご来店 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/08
- トレーニングのシメは / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/07
- さすがのデッドリフトでした / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/06/05
- まだ進化してます 2023/06/03
- ご新規さんご来店 2023/06/03
- ヒップスラスト補助具体験 2023/05/30
- まだまだ成績伸びてます / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/27
- 女子会 合同トレーニング / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/25
- 新メニューでレベルアップ / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/22
- 2023.05.08 ついに脱走か!? / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/08
- 2023.05.05 2日連続でご来店 2023/05/05
- 2023.05.04 大好きなデッドリフト / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/04
- 初めてバーベルをかつぎました / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/05/03
- 2023/04/23 Kさん頑張ってます 2023/04/23
- 2023/04/22 一人目のトレーニー / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/22-1
- 2023/04/22 二人目のトレーニー / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/22-2
- 2023/04/19 パーソナルトレーニング2回目(実質1回目)の肩トレ / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/19
- 2023/04/16 ニューフェイス もえてました / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/16
- 2023/04/15 のトレーニー / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/15
- 2023/04/13 今日のお客さん / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/13
- 2023/04/08 今日のお客様 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/08
- 2023/04/08 今日のお客様 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/03
- 今日の新規お客様 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/02
- パーソナルトレーニング2回目 / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/04/01
- 新規お客様ご来店ありがとうございます / パーソナルトレーニングジム mas3fitness 福井市 2023/03/17
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